小町
2006 10/04 +- emiな日記 -+
新しい教室で…
気持ち新たに、ヨガを始める事になりました
友人の紹介で、一昨日からスタートしたのだけど…
半年以上ブランクがあったのと、リラックス系ではなくトレーニング要素の強いクラスに参加してしまったので、かなりキツかったです
最近、急に太りだしてベスト体重より３キロ増し。
食事を減らしても落ちないんですわ
年齢的にも仕方ないのかもしれないけど、身体は重いし、服は入らないしで
フラダンスではダイエットは望めないので、ヨガ再始動とあいなりました。
2006 10/04 13：24
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Comment
昨日はお土産をどうもありがとうでした！
そうかヨガはダイエットの為でもあったのね～。
でも昨夜もモツ焼きつまみにビールに焼酎飲んじゃったでしょ(^^;
ウマイんだこれが！おでんは私もまだ食べたことないのだけどこれからの季節、絶対にイケルはずだよね。
食欲の秋ですからドドーンと脂肪を蓄えましょう～(^^;
by yukiりん : 2006 10/04 14：12
■yukiりん
いえいえ、どーいたしまして＾＾
そうだよー、ダイエット＆健康維持のためね[ピース]
ブヒヒ、モツ焼美味しかった～～[ピヨ]
父ちゃんにも好評で、うちの定番メニューになりそうよ。
おでんも試してみるね。
＞食欲の秋ですからドドーンと脂肪を蓄えましょう
yukiりんはそうした方がいいよｗ
私はもうたっぷり蓄えてますから…
by emi : 2006 10/05 10：29
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